どうなることやら。 2ヶ月ほど前からジョギングを始めました。 走るのは根っから嫌いなんですけど、シェイプアップ目的で水泳と共に 運動レパートリーに加えたのです。始めてみたらすぐに楽しくなりましたよ。 爽快感というか。やっぱり体動かすのは好きみた…
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